为了进一步锻炼我校大学生骨干分子的良好心态，树立大学生积极的精神风貌。2013年12月6日下午五点在学术报告厅组织开展了“阳光心态，快乐成长”团课培训讲座。此次讲座由校学生处与大学生心理健康教育咨询中心心理咨询师袁娟娜担任主讲人，校学生会纪检部积极参加了培训。
培训一开始，袁老师问大家：“为什么要当学生干部？为什么要加入社团？”，同学们就这两个问题陷入了沉思，袁老师告诉大家，为的是实现自己与人沟通的愿望。同学们恍然大悟，纷纷对这个问题的答案表示了强烈的共鸣，袁老师为讲述了我们应当如何认识世界、情绪的特点等问题，生动活泼的语言，深入浅出的讲解博得了大家热烈的掌声，随后，袁老师提议大家通过1、积极的自我暗示。2、通过周围的美好环境暗示自己。3、调动人的主动认知能力。4、调动人的主观能动性来暗示自己，以期自己在未来的生活中达到更高的成就，让大家更好的“接受自己，察觉自己，点良心灯，快乐成长”。在大家热烈的掌声中，此次培训圆满结束。
通过这次培训，大家懂得了在学习工作之余如何管理好自己的情绪，学会如何对自己进行适当的放松，有利于各学生组织成员在日后的生活中更好的发挥自己的特长，促进了大家的人生发展。
